Корзина
531 отзыв
ИЗЫСКАННАЯ ИКРА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ | БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКАСКИДКИ ТУТ-->
+380444307077
+380504560101
+380734560101
УкраинаКиевская областьКиевул. Степана Сагайдака, 114-А, офис 104
Натуральная икра без посредников, консервантов и ГМО. Европейское качество. Бесплатная доставка.

Можно и стоит ли употреблять икру во время беременности

Можно и стоит ли употреблять икру во время беременности

 Беременность – это величайшее дело всего человечества, ведь именно ему обязан каждый из нас. Процесс беременности очень волнительный и ответственный период в жизни любой женщины. Этот период характеризуется рядом ограничений, испытаний, нервов и самопожертв. Естественно, что для беременных необходима диета, режим и дисциплина. Но можно ли баловать себя молодым мамочкам таким изысканным деликатесом как черная или красная икра? Любая икра - это капсула, со всем необходимым набором белков, жиров, аминокислот, витаминов и полиненасыщенных кислот для будущей полноценной жизни. Она богата фосфором, кальцием, магнием, йодом, лецитином, фолиевой кислотой, Омегой-3, железом и многими другими полезными свойствами для укрепления нервной системы, повышения гемоглобина и иммунной системы в целом. Протеин, содержащийся в икре, это источник белка – строительный материал каждой клетки живого организма. Лецитин поможет с формированием у плода нервной системы, способствует улучшению работы умственных способностей и предупреждает болезнь Альцгеймера. Фолиевая кислота синтезирует железо и тем самым повысит уровень гемоглобина, который отвечает за доставку кислорода и вывод углекислого газа с организма, предупредит развитие ряда болезней и пороков, таких как рахит и снизит вероятность выкидыша. А огромное количество витаминов группы А, В, D, и Е, так же входящие в состав как черной, так и красной икры, помогут решить проблемы с сухостью кожи, укрепят кости, предотвратят судороги в икроножных мышцах. Жирные кислоты Омега-3 помогут расщепить холестерин, снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, улучшат кровообращения и укрепят ткани всего организма. Все это касается только качественной, малосольной икры, без вредных консервантов, таких как Е239 (уротропин), который запрещен в большинстве стран вызывающий раковые образования. Икра должна быть свежей, по возможности высшего сорта, с небольшим количеством жидкости и лопанцев. На упаковке должна быть дата производства, состав и какая конкретно это икра, какой рыбы: горбуши, кеты, кижуча, форели, нерки, чавычи, если это красная икра. Послевкусие должно быть приятным, без резких ноток и кислоты. Покупайте икру в прозрачных банках или на развес. Так вы убедитесь в ее размере, консистенции, количества жидкости, цвета, размера и даже запаха. В жестяных банках может попасться откровенное «Фу». Не покупайте кота в мешке, не дайте себя обмануть. К тому же, в жестяных банках больше срок годности икры, а это говорит о большом количестве консервантов, которым и обязана красная икра столь долгим хранением. Что касается черной икры, то тут нужно быть вдвойне осторожней. Черная икра на много дороже чем красная и подход к выбору черной икры должен быть соответствующий. Не покупайте у непроверенных лиц, без маркировки и помните – качественная черная икра дешевой быть не может! Употреблять икру в разумных пределах, не стоит налегать на нее чрезмерно. Парочка бутербродов вдень вполне достаточно для наслаждения и здоровья. Приобретайте икру в нашем интернет магазине, и, ваша беременность будет намного вкуснее, здоровой и прекрасней.